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Quiero resolver todo con la mente ya

Como liberar a la mente de su yugo emocional. Terapia de los agujeros negros

Frecuentemente recibo en el consultorio (imaginario) pacientes (imaginarios) que estan totalmente desesperados. Abrumados por problemas y aún más por la insatisfactoria busqueda de resolución de estos problemas. Gracias a Dios, yo no me ocupo de resolver los problemas reales de la gente, tan solo brindo unas artimañas mentales para poder tomar de otra manera los planes que los astros tienen para nosotros. Desde luego que no es tan facil alcanzar esta reinterpretacion del problema, pero resulta indispensable como punto de partida para que luego el paciente sí pueda intervenir sobre la realidad. Una de las primeras dificultades que suelo encontrarme es el de los pacientes que "quieren resolver todo con la mente ya". Es decir que tienen identificado el problema y van a pensar una y otra vez sobre cómo resolverlo. Y ahi van empantanandose cada vez mas en una ensalada de palabras, hipotesis y condiciones. Lo problematico no es una cuestion de complejidad cientifica, ni un karma de la humanidad, ni nada por el estilo. Son cosas cotidianas, simples, que nos frenan y nos sacan del eje. Los pacientes se sienten atraidos por ese embrollo mental y piensan que de ahi saldra una respuesta a todo. Sin embrago, se meten aun más en un agujero negro que los chupa hacia la nada y no pueden salir. Por eso hay que ser valiente, saber convivir con lo imposible y con el misterio de los agujeros negros. La curiosidad de meternos demasiado en los problemas nos ciega, nos abre una herida que tocamos demasiado cuando hay que darle tiempo para que cierre.

Manténganse alejados de los agujeros de la mente! solo la proxima generacion podra afrontarlos!

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Lic. Mariano Yaquira
Licenciado en Psicología. Especialización en Terapia Sistémica con el Dr. Wainstein. Entrenamiento en relaciones laborales, desarrollo de habilidades interpersonales para el manejo del stress y negociación basada en el método de Arthur Nezu (Modelo de Resolución de Problemas). Vive y trabaja en Buenos Aires.