CDs de la Práctica de Mindfulness

Les adjuntamos 4 links de descarga con archivos de audio de la práctica de Mindfulness, según la enseñanza de Jon Kabat-Zinn.

Descargar - Meditación Guiada

Descargar - Exploración del cuerpo

Descargar - Ejercicios flexibilidad corporal secuencia acostado

Descargar - Ejercicios flexibilidad corporal secuencia de pie

COMENTA
RELACIONADOS
ÚLTIMAS ENTRADAS