1. Mindfulness de sonidos 08:25

2. Escaneo corporal para dormir 18:15

Los motivos para la pérdida de cabello varían de individuo a individuo y no están necesariamente relacionados con su dieta. Cerca de un tercio de las mujeres jóvenes (pre-menopáusicas) experimentan pérdida de cabello en un momento u otro (y la gran mayoría de estas mujeres no son veganas). Y es un inevitable hecho de la vida que el cabello se hace más delgado con la edad. Las mujeres que experimentan la menopausia pueden notar un significativo escaseo en su cabello.

La pérdida del cabello puede asociarse con ciertas condiciones médicas, incluyendo problemas tiroideos, así que si estás convencida de estar perdiendo el cabello a un ritmo inusual, es importante ver al médico. A veces un dermatólogo puede emitir un diagnóstico.

La pérdida acelerada de peso puede incrementar la caída del cabello, y su crecimiento debería normalizarse después de que la pérdida de peso ha cesado. Las mujeres que se vuelven veganas, a veces pierden peso rápidamente y esto podría explicar su pérdida de cabello.

Alguna vez era creencia popular que la deficiencia de zinc era una causa común de la pérdida de cabello, pero los suplementos parecen no ser de ayuda.

Muchas personas consumen un décimo de la dosis letal cada día. Yo tuve un paciente que bebía arriba de treinta tazas de café por día. Su salud estaba fallando, pero fue recuperada cuando dejó atrás este dañino hábito, lo cual ocurrió de un día para otro. Además, la cafeína disminuye la cantidad de pepsina en tu cuerpo.

La pepsina es utilizada en la digestión de proteína. Irónicamente, muchos bebedores de café en la dieta americana estándar critican la dieta cruda porque creen que no recibirán “suficiente” proteína cada día, mientras que su ingesta diaria de café impide la absorción de la mismísima proteína que ellos claman que necesitan.

La cafeína también es reconocida porque agota al cuerpo de agua, calcio, magnesio y del complejo de vitamina B. La cafeína es sólo una de muchas sustancias tóxicas que pueden encontrarse en el café.

Dr. Douglas N Graham

y cuando sale roto ?

La imagen especular asumida por el lactante es vivida con júbilo porque le permite vivenciar un sentimiento de unidad corporal ahí donde no lo hay, ya que el infans está sumido en la impotencia motriz y la dependencia de la lactancia. Pasaje de la insuficiencia y prematuracion a la anticipación, de la fragmentación del cuerpo hasta una forma ortopédica total. El narcisismo es la captación amorosa del sujeto por la imagen ofrecida del Otro. El yo se hace por Identificación Imaginaria a esa imagen que re-cibe.

Del Otro fundamental:

En el toxicómano (que somos TODOS) el yo se encuentra agujereado. El tiempo se cristaliza. Es el de la presencia-ausencia de la droga. Se posiciona como objeto para la droga/madre. La realidad es desmentida. No hubo duelo por la doble perdida (del objeto y de su identidad primaria) con lo cual no hay identidad psíquica ni sexual. La interdicción paterna esta fallida, impidiendo la identificación con los emblemas paternos. El adicto está lejos de los ideales paternos. La madre está disponible para el incesto. El padre no privo al niño del objeto de su deseo y no privo a la madre del objeto fálico. La función de corte esta fallida. No es un padre deseado por la madre, queda el hijo a merced de la madre en una unidad narcisista. La identidad sexual queda dificultada en un mundo donde las diferencias se borran. Ni puede historizarse y definirse por sí mismo ya que es lo que al otro le hace falta. La madre dicta la ley y en su mirada al hijo le dirá sos todo para mi, tu padre no me importa. El niño es su falo y su identidad se estructura en base a este destino trágico.